Yogurt con granola
Una colazione sana non deve essere complicata: Lo yogurt greco, il muesli e la purea di frutta creano in un attimo una combinazione armoniosa di freschezza cremosa, leggerezza fruttata e croccantezza. Che si tratti di un inizio di giornata, di un pranzo leggero, di un dolce dessert o di uno spuntino tra i pasti, questa ricetta è sempre perfetta.
La cosa migliore è che questo delizioso yogurt si può trovare anche all'Hürlimannbad Zürich. Concedetevi una piccola pausa, assaporate il momento e godetevi le delizie culinarie.
Ingredienti
- 200 ml di yogurt greco
- 30 ml di purea di frutta (di stagione)
- 25 g di granola
- 1 corona di menta per la decorazione
Preparazione
- Versare lo yogurt in un vaso da conserva grande.
- Aggiungete delicatamente la purea di frutta - non mescolate per ottenere un bell'effetto a strati!
- Cospargete il grana in modo uniforme, per una perfetta croccantezza.
- Guarnite con una corona di menta e gustate subito!
Suggerimento per un maggiore divertimento
Utilizzate del granulato fatto in casa: in questo modo potrete determinare la dolcezza in base ai vostri gusti.
Utilizzate frutta diversa per la purea a seconda della stagione, ad esempio fragole in estate, mele o pere in autunno.
Per aggiungere un po' di proteine: basta aggiungere semi di chia o noci.
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