Bagno rilassante con erbe medicinali
La frenesia e lo stress fanno quasi parte della vita quotidiana, quindi è ancora più importante concedersi un riposo regolare. Il nostro consiglio: bagni rilassanti con erbe medicinali. Danno nuova energia al corpo e permettono alla mente e all'anima di respirare di nuovo.
Gli aghi di abete rosso, la lavanda, i fiori di tiglio o le scorze d'arancia sono adatti per il vostro bagno alle erbe. Per momenti particolarmente sensuali, potete aggiungere all'acqua petali di rosa, che nutrono la pelle ed emanano un profumo delicato.
Ecco come funziona:
- Portare a ebollizione 1 litro d'acqua e lasciare raffreddare leggermente.
- Versare le erbe e lasciare in infusione per 10 minuti.
- Lasciare in infusione l'acqua del bagno (ideale: 38-40 °C).
- Filtrare l'infuso di erbe e versarlo nella vasca da bagno.
- Immergersi, rilassarsi e godere.
Momento di benessere con le erbe medicinali in casa
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